Ⅲ㉜病気にならないためのストレス解消法「ストレスコーピング」
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3 سال پیش
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ゼロから合格!メンタルヘルス・マネジメント検定試験(Ⅲ種)セルフケアマスター!32/41【Ⅰ種・Ⅱ種受験者もこちらの内容が出題されるので、このシリーズⅢを全てご覧ください】テキスト不要!40本の動画でⅢ種のテスト範囲をすべて学ぶことができます。動画内のスライドはインスタグラムにありますぜひこちらのフォローもお願いします。
ゼロから合格!メンタルヘルス・マネジメント検定試験(Ⅲ種)セルフケアマスター!
32/41
【Ⅰ種・Ⅱ種受験者もこちらの内容が出題されるので、このシリーズⅢを全てご覧ください】テキスト不要!40本の動画でⅢ種のテスト範囲をすべて学ぶことができます。
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Instagram: CWVqYrXBK9s
テキストの範囲
1種 第3章1❹ p.141-144
2種 第4章2❸ p.191-197
3種 第5章1❸ p.102-107
ストレス対処とは
ストレス要因に対するコーピング
ストレス反応に対するコーピング
コーピングのくせ
コーピングの2種類と4タイプ
コーピングスキルの向上
コーピング・シート
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一緒に職場をよくしましょう!
@aktr_ch
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https://lifeproofcojp.wixsite.com/caf...
#メンタルヘルスマネジメント検定
#試験対策
#ストレス対処
#ストレス要因
#ストレス反応
#問題焦点型コーピング
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/10/22 منتشر شده
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