[#옥탑방의문제아들] 당뇨를 앞당기는 지름길?!😢 교수님이 알려주는 간헐적 단식의 위험성⚠️ | KBS 231213 방송

#옥탑방의문제아들 🏠 수요일 밤 8시30분 KBS 2TV

30대부터 1년에 1%씩 손실되는 근력...😨
73세 이후 예상 병원비 18억?🙀
부지런히 움직여서 근육 건강 꼭 지키자!💪

00:00 간헐적 단식과 근손실
02:06 연금보다 중요한 게 근육💪
04:26 암을 유발하는 뜻밖의 요인🚨

KBS 공식 유튜브 채널 ➡️ @1004kbs

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Edited by 백아영

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