Ejercicios de gimnasia mental: ¡saca a bailar a tu cerebro en tres minutos!

De la misma forma en que la danza nos deja oxigenados, creativos, activos y conectados con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, entrenar al líder de nuestro sistema nervioso es, además de divertido y estimulante, muy favorable. Daniela Giraldo y Manuela Múnera, fundadoras del colectivo Conecta con sentido, nos proponen dos ejercicios muy sencillos para que, al son de nuestra canción favorita, bailemos con él.