ŠTA SVE PRAVIM U AIR FRYER-U *posno/vegansko
25.5 هزار بار بازدید -
7 ماه پیش
-
Hvala što ste pogledali moj
Hvala što ste pogledali moj video. :)
Tofu (oko 250 g):
- 1 kašika tamari sosa
- 1 kašičica kari mešavine
- 1/4 kašičice belog luka granule
Peći na 180 stepeni 10 minuta.
Šampinjoni:
- malo više od 1/2 kašike tamarija
- 1 kašičica belog luka granule
- 1/2 kašičice dimljene aleve paprike
Peći na 180 stepeni oko 20 minuta.
Leblebija 200 g:
- 1/4 kašičice karija
- 1/8 kašičice kurkume
- Malo bibera
- 1/4 - 1/2 kašičice soli
- 1/2 kašičice aleve paprike
Ulje nije potrebno, biće hrskavo i bez.
Peći na 180 stepeni 15 minuta, zatim promešati i peći još 15 minuta.
Krompir 5 srednjih
- 1/2 kašičice soli, aleve paprike
- 1 kašičica origana
- 1/4 kašičice crnog luka granule
Peći 15 minuta, zatim promešati i peći još 10-15 minuta.
Moju knjigu recepata Hrana kao lek možete poručiti preko sajta:
https://drmasic.rs
Sajt za konsultacije i elektronske knjige (Vodič kroz biljnu ishranu i Plan ishrane):
https://drmasic.rs
Ako vam se svidja, lupite lajk, bacite neki komentar i subscribe - ako želite da me podržite.
Možete me pratiti na drugim mrežama:
INSTAGRAM
Instagram: drmasic91
FACEBOOK
Facebook: drjovana.masic
TIKTOK
TikTok: drmasic
Ovaj kanal je informativnog karaktera i NIJE ZAMENA za lekarski pregled.
Tofu (oko 250 g):
- 1 kašika tamari sosa
- 1 kašičica kari mešavine
- 1/4 kašičice belog luka granule
Peći na 180 stepeni 10 minuta.
Šampinjoni:
- malo više od 1/2 kašike tamarija
- 1 kašičica belog luka granule
- 1/2 kašičice dimljene aleve paprike
Peći na 180 stepeni oko 20 minuta.
Leblebija 200 g:
- 1/4 kašičice karija
- 1/8 kašičice kurkume
- Malo bibera
- 1/4 - 1/2 kašičice soli
- 1/2 kašičice aleve paprike
Ulje nije potrebno, biće hrskavo i bez.
Peći na 180 stepeni 15 minuta, zatim promešati i peći još 15 minuta.
Krompir 5 srednjih
- 1/2 kašičice soli, aleve paprike
- 1 kašičica origana
- 1/4 kašičice crnog luka granule
Peći 15 minuta, zatim promešati i peći još 10-15 minuta.
Moju knjigu recepata Hrana kao lek možete poručiti preko sajta:
https://drmasic.rs
Sajt za konsultacije i elektronske knjige (Vodič kroz biljnu ishranu i Plan ishrane):
https://drmasic.rs
Ako vam se svidja, lupite lajk, bacite neki komentar i subscribe - ako želite da me podržite.
Možete me pratiti na drugim mrežama:
Instagram: drmasic91
Facebook: drjovana.masic
TIKTOK
TikTok: drmasic
Ovaj kanal je informativnog karaktera i NIJE ZAMENA za lekarski pregled.
7 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/01 منتشر شده
است.
25,584
بـار بازدید شده