أحلي صينية سمك بالخضار ممكن تجربوها سهلة وبسيطة ولذيدة .

Mervat Hemaida- ميرفت حميدة
Mervat Hemaida- ميرفت حميدة
20.9 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - أحلي صينية سمك ممكن تجربوها
أحلي صينية سمك ممكن تجربوها سهلة وبسيطة وصحية ولذيدة.
المقادير :
سمك حسب الرغبة
حشوه السمك  من الداخل :
بصلة مفرومة ناعم
حبه طماطم مقطعة قطع صغيرة
5 فصوص ثوم مفروم
ملعقة من الزنجبيل الطازجة أو الناعم
ملعقة شطة حمراء مفرومة
بقدونس
البهارات:
ملعقة صغيرة (ملح- كمون -كزبرة)
نصف ملعقة صغيرة (بابريكا فلفل -كركم كاري- بهارات سمك)
عصير ليمونه

حشوه السمك من الخارج :
ملعقة كبيرة ثوم مفروم
ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم طازجة او جاف
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو الزيت النباتي
البهارات :
ملح وفلفل -بابريكا كمون- كزبرة- كركم- كاري- بهارات سمك

صينية الخضار:
بطاطس مقطعة شرائح رقيقة
جزر  فلفل أخضر وأحمر
بقدونس
شرائح بصل
شرائح ليمون
ملح
بهارات سمك

رابط صفحة الفيس بوك

رابط الانستجرام

رابط جروب الفيس بوك

طريقة عمل الفراخ المشوية
فراخ مشوية شهية ولذيذة بدون إستخدام ش...

طريقة عمل ورك الديك الرومي
أحلى وأسرع  ورك ديك رومي بالخضار .

طريقة عمل كرات اللحم علي الطريقة التركية
كرات اللحم بالخضار علي الطريقة التركي...

طريقة عمل البتر تشيكين
دجاج بالطريقة الهندية (بتر تشيكن)سهل ...
4 سال پیش در تاریخ 1399/10/15 منتشر شده است.
20,981 بـار بازدید شده
... بیشتر