【同時調理】電子レンジだけでカレーとご飯が一緒に作れる!調理時間19分!ちゃんと美味しい!火も鍋もいらない究極の楽ちんカレーライス!【革命】【限界飯】【簡単】【手抜き】【ズボラ】【弁当】Vol.226
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3 سال پیش
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★材料(一人前)
・炊飯 お米100g+水=総量250g
・カレー
食塩無添加トマトジュース 50cc 鶏肉 1/4枚(70g) 玉ねぎ1/4個(50g)
砂糖 大さじ1/2(7g) 塩 大さじ1/4(3g) 油大さじ 1/2(6g) カレー粉 小さじ1(3g)
◆補足
500W=5分50秒 600W=5分 700W=4分10秒 1000W=3分
200W=13分 150W=15分
200Wが分からない方は弱or解凍に設定されている可能性が高いです!
【目次】
0:00 今回のハイライト
0:17 オープニング
1:03 材料紹介
2:23 調理開始
4:02 完成・実食
6:36 エンディング
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/02/15 منتشر شده
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