Smoothies (4 leckere Varianten) I schnell, gesund & lecker 🌿🥤

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Hallo ihr Lieben,

Smoothies sind die perfekte Erfrischung für zwischendurch und ein gesunder Snack. In diesem Video zeige ich dir 4 meiner Lieblings-Smoothie Variationen, die super schnell zubereitet sind. Von fruchtig-süß bis grün und nährstoffreich ist für jeden Geschmack etwas dabei. Die Rezepte sind ideal zum Abnehmen oder als Power-Boost für einen energie geladenen Tag.

Die leckeren Smoothies kannst du ganz einfach zubereiten - mit wenig Zutaten und ohne extra Zucker. Gönn dir diese gesunde Erfrischung und tanke neue Kraft. Lass es dir schmecken!

Waldfrucht-Smoothie

   Waldfrüchte Erdbeeren, rote oder schwarze Johannisbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren
   Agavendicksaft
   etwas Zitronensaft
   Haferflocken nach Geschmack
   Traubensaft

Kiwi-Traube-Smoothie

   grüne kernlose Weintrauben
   Banane
   Kiwi
   heller Traubensaft

Mango-Smoothie

   Mango
   Banane
   Naturjoghurt Soja oder Vollmilch
   etwas Zitronensaft
   Ananassaft

Erdbeer-Kokos-Smoothie

   Erdbeeren
   Kokosmilch
   Banane
   Vanillepaste
   Ananassaft


#Smoothie #SmoothieRezept #GesunderSnack


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8 سال پیش در تاریخ 1395/06/28 منتشر شده است.
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