รีวิวหุ่น และ การลดน้ำหนัก6กิโลของอาชิ | Archita Station

เป็นสิ่งที่คนขอมากที่สุดตลอด1ปีที่ผ่านมา
ซึ่งจริงๆแล้วหลักการของชิ มันอาจจะไม่ได้ถูกต้อง
หรือเป็นสื่งที่คนทำเหมือนชิแล้วอาจจะไม่เห็นผล
ชิว่าเหนือสิ่งอื่นใดคือ ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน
ฉะนั้นให้สังเกตุรูปร่างและพฤติกรรมการใช้ชีวิตของตัวเอง
ว่าเป็นยังไง และหาวิธีการที่เห็นผลกับเรามากที่สุด
และก็ควรเป็นวิธีการที่ไม่ทำให้เราอึดอัดด้วยนะคะ
จะได้มีความสุข สุขภาพแข็งแรงค่ะ
#อาชิตา #ลดน้ำหนัก #ลดหุ่น

ช่องทางในการติดตาม
Instagram: Instagram: architasiri
Facebook: Facebook: archita.station
Fanpage: Facebook: Architapage