¿Tienes Más de 50 años? ¡ESTO DERRITE LA GRASA de LA PANZA!
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2 ماه پیش
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¿Por qué a las personas
¿Por qué a las personas les cuesta perder peso? ¿Por qué los adultos mayores acumulan grasa en el vientre?
Te contamos todo lo que debes saber para perder peso de manera rápida, segura. Además te revelamos los errores más comunes que te impiden perder peso, e impactantes métodos de tratamientos y remedios naturales para quemar grasa abdominal.
Contenido:
00:00 ¿Por qué cuesta tando perder peso?
02:00 Qué es la grasa visceral y cómo impacta en nuestra salud
03:58 No debes contar las calorías, sino los nutrientes
07:38 Trucos para tener un metabolismo más eficiente
10:08 Cómo debes organizar el plato de comida
15:55 Tomar agua con limón, canela o vinagre ayuda a adelgazar
17:05 Cómo debes comer para perder peso
19:01 Vinagre de manzana: remedio natural para la pérdida de peso
20:24 Importancia de la flora intestinal
24:18 El mejor ejercicio para quemar grasa abodminal
31:40 Azúcar, fructosa: No comas esto!
33:37 El mejor desayuno
40:00 Jugos para limpiar las toxinas de tu cuerpo
41:53 Qué comer para no engordar
51:30 ¿Debemos cenar todos los días?
#medicina #bienestar #metabolismo #adelgazar
Te contamos todo lo que debes saber para perder peso de manera rápida, segura. Además te revelamos los errores más comunes que te impiden perder peso, e impactantes métodos de tratamientos y remedios naturales para quemar grasa abdominal.
Contenido:
00:00 ¿Por qué cuesta tando perder peso?
02:00 Qué es la grasa visceral y cómo impacta en nuestra salud
03:58 No debes contar las calorías, sino los nutrientes
07:38 Trucos para tener un metabolismo más eficiente
10:08 Cómo debes organizar el plato de comida
15:55 Tomar agua con limón, canela o vinagre ayuda a adelgazar
17:05 Cómo debes comer para perder peso
19:01 Vinagre de manzana: remedio natural para la pérdida de peso
20:24 Importancia de la flora intestinal
24:18 El mejor ejercicio para quemar grasa abodminal
31:40 Azúcar, fructosa: No comas esto!
33:37 El mejor desayuno
40:00 Jugos para limpiar las toxinas de tu cuerpo
41:53 Qué comer para no engordar
51:30 ¿Debemos cenar todos los días?
#medicina #bienestar #metabolismo #adelgazar
2 ماه پیش
در تاریخ 1403/03/13 منتشر شده
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