ورزش های افزایش قد انفجاری در 30 جلسه/تا عید افزایش قد داشته باش

YoungFit
YoungFit
53.8 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - سلامممم چطورید بچه ها امیدوارم
سلامممم چطورید بچه ها امیدوارم که عالی باشید اصلا باید عالی باشید❤️
بچه ها بالاخره جلسه اول آپلود شد این تمرین رو باید صبح انجام بدید این تمرینات از سری تمرینات ورزش های افزایش قد انفجاری در 30 جلسه هست که به شدت بچه ها خیلی تاثیر میزاره روی افزایش قدتون و تست شده هست و من ازش نتیجه گرفتم❤️
امیدوارم که دوره خوبی رو باهم بگذرونیم و بترکونیم خلاصه و بتونم کمکتون کنم که افزایش قد داشته باشید❤️
سابسکرایب یا مشترک شدن رو فراموش نکنی که با من همراه باشی که افزایش قد خوشگلی بگیری 😎❤️
لینک سابسکرایب 👇


افزایش قد
چطور قد بلند شویم؟
قد بلند شدن بعد از 20 سالگی
قد بلند شدن بعد از 18 سالگی
ورزش های افزایش قد


بچه ها حتما سابسکرایب و لایک و کامنت فراموش نشه دوستون دارم زیاد ❤️
2 سال پیش در تاریخ 1400/10/30 منتشر شده است.
53,852 بـار بازدید شده
... بیشتر