★狭山茶入り肉みそ簡単おにぎり★~とれ蔵KITCHEN~JAいるま野
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3 سال پیش
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レタスなどで具材を挟んで食べても美味しいですよ。⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒【材料4人分】狭山茶の茶葉 大さじ 1米
レタスなどで具材を挟んで食べても美味しいですよ。
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【材料4人分】
狭山茶の茶葉 大さじ 1
米 2合
タマネギ 30g
ニンジン 30g
レタス 2~3枚
豚ひき肉 150g
板海苔 4枚
【A】
ショウガ 5g
みそ 大さじ 1
酒 小さじ 1
砂糖 小さじ 1
サラダ油 小さじ 1
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
《 作 り 方 》
① 米2合を炊く。
② タマネギ、ニンジンをみじん切りにする。レタスは洗い、ちぎっておく。
③ フライパンにサラダ油を温めて、ひき肉と②を炒める。
④ 火が通ったら、【A】を加えてよく混ぜる。その後、狭山茶の茶葉を加えて炒める。
⑤ 食品用ラップの上に板海苔を乗せ、中央に茶わん1杯分のご飯の半分、レタス、④、残りのご飯の順に乗せる。板海苔を四隅からたたむように包み、食品用ラップでさらに包む。
⑥ 海苔がしんなりしてきたら、包丁で半分に切る。
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【材料4人分】
狭山茶の茶葉 大さじ 1
米 2合
タマネギ 30g
ニンジン 30g
レタス 2~3枚
豚ひき肉 150g
板海苔 4枚
【A】
ショウガ 5g
みそ 大さじ 1
酒 小さじ 1
砂糖 小さじ 1
サラダ油 小さじ 1
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《 作 り 方 》
① 米2合を炊く。
② タマネギ、ニンジンをみじん切りにする。レタスは洗い、ちぎっておく。
③ フライパンにサラダ油を温めて、ひき肉と②を炒める。
④ 火が通ったら、【A】を加えてよく混ぜる。その後、狭山茶の茶葉を加えて炒める。
⑤ 食品用ラップの上に板海苔を乗せ、中央に茶わん1杯分のご飯の半分、レタス、④、残りのご飯の順に乗せる。板海苔を四隅からたたむように包み、食品用ラップでさらに包む。
⑥ 海苔がしんなりしてきたら、包丁で半分に切る。
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/03/24 منتشر شده
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