KETODIETA? Jedna z NEJHORŠÍCH DIET! Říká BIOCHEMIK ⚡️

/ czechvirus  
https://goo.gl/p0BHK4

► ODEBÍREJ ZDE - https://goo.gl/AVbSGz

► OBSAH VIDEA
0:00 Úvod
1:16 Představení
2:24 Co je Biochemie?
3:30 Co tvoří naše tělo?
7:30 Jak je to se sacharidy?
9:15 Ketodieta?
15:45 Jaký by měl být příjem?
19:16 Poměr omega 3 a omega 6
22:18 EPA DHA
27:02 Aminokyselinové spektrum
32:50 Makroživiny, kolik g na kg
35:07 Bazální metabolismus
36:57 Katabolismus x Anabolismus
38:49 Energetický výdej
40:26 Závěr

► Biochemik
Ing. Martin Szotkowski Ph.D.

►KAMERA & STŘIH
https://krystofprsala.cz/