Dialogas #32 - Kaip kalbamės su savimi?
4.1 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
#32 Visi turime balsą, kurio
#32 Visi turime balsą, kurio pagalba „viduje“ vyksta ne tik mąstymas, bet taip pat tas balsas komentuoja, vertina, kritikuoja, džiaugiasi, nusivilia ir pan. Tai - mes, kalbantys su savimi ir vertinantys tai, kas vyksta vidiniame ir išoriniame pasaulyje. Visa tai galime pavadinti vidiniu dialogu arba savikalba (self-talk).
Kuo svarbu tai, kokiu būdu kalbamės su savimi? Kiek efektyvu save mintyse padrąsinti, priimti? Kiek mes pajėgūs pasirinkti kalbėjimosi su savimi būdą, o gal tai vyksta automatiškai? Ar vidinio dialogo turinys (ar net asmuo, kuriuo renkamės kalbėti) turi įtakos mūsų savijautai? Ar galime tai pakeisti?
Mus galite paremti: www.patreon.com/dialogas arba www.contribee.com/dialogas
3 سال پیش
در تاریخ 1400/01/16 منتشر شده
است.
4,155
بـار بازدید شده