Zelf tapen om je enkel extra stabiliteit te geven » Instructie » FysioTape

Zelf tapen om je enkel extra stabiliteit te geven? ► Bestellen: www.fysiotape.nl/curetape/ ► Meer informatie over toepassingen: www.fysiotape.nl/zelf-tapen/enkel-stabiel Ga je gemakkelijk door je enkel en ben je op zoek naar een tape instructie om een stabiel gevoel te krijgen in je enkelgewricht? In deze instructie film zie je stap voor stap een uitleg om met behulp van een dubbele strook kinesiotape extra stabiliteit te geven aan je enkel. Deze enkeltape geeft je een zeker gevoel tijdens je dagelijks functioneren of tijdens het sporten. De tape kan meerdere dagen gedragen worden en douchen of zwemmen is geen probleem. Daarnaast kun je door middel van spierversterkende oefeningen je enkel versterken. Zelf tapen instructie-filmpjes: In de "Zelf tapen | Instructievideo's" van FysioTape worden tapetoepassingen beschreven die na instructie zelfstandig kunnen worden aangebracht. In een ideale situatie wordt de tape toegepast als onderdeel van een medische, of therapeutische behandeling. Voor verschillende alledaagse klachten is een professionele behandeling echter niet altijd noodzakelijk en zou je met succes zelf kunnen tapen. Wanneer een klacht ernstig en aanhoudend is moet je altijd een arts of professionele behandelaar raadplegen. Mis nooit meer een video of interessant artikel. Volg ons op: ► YouTube: youtube.com/c/fysiotape1 ► Facebook: www.facebook.com/fysiotape/ ► Instagram: www.instagram.com/fysiotape/ Disclaimer Let op: wij wijzen erop dat de aangegeven tape toepassingen in de instructie beschrijvingen op YouTube en onze websites, nog niet wetenschappelijk bewezen zijn. De effecten en genoemde voorbeelden zijn gebaseerd op langdurige ervaringen van patiënten en geschoolde therapeuten die deze tapemethode toepassen.