Quibe SEM GLÚTEN - Um SUPER Alimento! #kibe
7.6 هزار بار بازدید -
12 ماه پیش
-
Quibe De Quinoa SEM GLÚTEN
Quibe De Quinoa SEM GLÚTEN - Um Super Alimento!. Essa receita de quibe é especialmente pra você, pois é feito com quinoa, sem fritar, deliciosa e saudável! Neste vídeo, eu vou te ensinar como fazer um quibe sem glúten, sem trigo, feito com quinoa, sem fritar, que é perfeito para quem tem doença celíaca, intolerância ao glúten, tem diabetes ou simplesmente pessoas que querem uma opção mais leve e nutritiva. A quinoa é um grão rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que substitui o trigo e dá uma textura macia e saborosa ao quibe. Além disso, ao assar o quibe no forno, você evita o excesso de gordura e calorias da fritura. O resultado é um quibe sem glúten, feito com quinoa, sem fritar, que fica crocante por fora e suculento por dentro! Acompanhe o passo a passo e veja como é fácil fazer esse prato incrível.
A quinoa é um alimento altamente nutritivo e benéfico para o organismo. Ela é considerada um superalimento devido à sua riqueza em nutrientes essenciais! Quibe sem glúten, sem trigo! Essa receita de quibe de quinoa é para pessoas que sofrem de intolerância ao glúten, são celíacas, tem diabetes ou preferem uma opção saudável desse salgado! E pensando em você, eu trouxe essa deliciosa receita de quibe sem glúten, sem trigo que vai te ajudar a cuidar da sua saúde. Essa receita de quibe de quinoa sem glúten é uma opção deliciosa para quem procura refeições nutritivas e gostosas e saudáveis!
Gramas por porção: 28g Calorias: 77,81
Carboidratos: 0,79g Proteínas: 6,97 g
Gorduras totais: 4,94 g
--------------------------------------------------
⚠️QUERIDAS(OS) VENHA FAZER PARTE DA FAMÍLIA DA PANELA DA DANIELA É SÓ CLICAR NO LINK ABAIXO PARA NÃO PERDER NENHUMA RECEITA E DICA, E ATIVE O SININHO DE NOTIFICAÇÕES PARA FICAR POR DENTRO DE TUDO!
📌 @paneladadaniela
✅ Deixe o seu LIKE e COMPARTILHE, é muito importante para que o CANAL cresça! Fico muito feliz e obrigada pelo seu carinho!! 😍😘
--------------------------------------------------
Ingredientes:
400 gr de carne moída (patinho ou coxão mole)
½ xícara de chá de quinoa em grãos crua
1 xícara de água
½ cebola média
4 folhas de hortelã
1 colher de chá de pimenta síria
1 colher de chá de sal
Preparo: te ensino o passo a passo no vídeo!
Xícara: 240 ml ou copo medidor
_______________________________________
MAIS RECEITAS DELICIOSAS:
🔥Coxinha sem glúten, sem lactose, sem fritar: COXINHA sem GLÚTEN, sem LACTOSE, sem...
🔥NHOQUE de batata sem farinha de trigo: NHOQUE de batatas SEM FARINHA DE TRIG...
🍮PUDIM sem lactose, sem glúten: 🔥Como fazer PUDIM SEM lactose, SEM gl...
🫓PÃO fácil sem Glúten de frigideira: Receita FÁCIL de PÃO sem Farinha de T...
🍞 PÃO caseiro SEM farinha de trigo: Receita de Pão SEM GLÚTEN fácil! Apre...
🍕PIZZA sem glúten: PIZZA sem glúten, sem LACTOSE! para f...
----------------------------------------------------------
✅PRODUTOS QUE INDICO TESTADOS E APROVADOS!
🔥TAPETE CULINÁRIO: https://shope.ee/3L3q152Asg
✅ Compre PRODUTOS para intolerantes e celíacos nos LINKs 👇
📌Farinha de Arroz: https://s.shopee.com.br/8UpD3JAj8S
📌Fécula de batata: https://s.shopee.com.br/3q3NUfLaGe
📌 Goma Xantana: https://shope.ee/8A9M1EBdOp
📌 Mix de farinhas sem glúten: https://s.shopee.com.br/qevkFPp4
📌 Xilitol: https://s.shopee.com.br/700PGgQbxI
📌 Quinoa em grãos:
https://s.shopee.com.br/6ARUQ4qRDM
______________________________
Contato Comercial: [email protected]
MINHAS REDES SOCIAIS:
❤INSTAGRAM: Instagram: paneladadaniela
❤FACEBOOK: www.facebook.com/paneladadaniela
Muito obrigada pela sua audiência! Um beijo e até logo
#receitaquibesemglúten #quibesemgluten #quibedequinoa #semtrigo #quinoasaudável #receitaparadiabeticos #culináriasaudável #opçãoparaceliacos #refeiçãosaudável #quibe #kibe
A quinoa é um alimento altamente nutritivo e benéfico para o organismo. Ela é considerada um superalimento devido à sua riqueza em nutrientes essenciais! Quibe sem glúten, sem trigo! Essa receita de quibe de quinoa é para pessoas que sofrem de intolerância ao glúten, são celíacas, tem diabetes ou preferem uma opção saudável desse salgado! E pensando em você, eu trouxe essa deliciosa receita de quibe sem glúten, sem trigo que vai te ajudar a cuidar da sua saúde. Essa receita de quibe de quinoa sem glúten é uma opção deliciosa para quem procura refeições nutritivas e gostosas e saudáveis!
Gramas por porção: 28g Calorias: 77,81
Carboidratos: 0,79g Proteínas: 6,97 g
Gorduras totais: 4,94 g
--------------------------------------------------
⚠️QUERIDAS(OS) VENHA FAZER PARTE DA FAMÍLIA DA PANELA DA DANIELA É SÓ CLICAR NO LINK ABAIXO PARA NÃO PERDER NENHUMA RECEITA E DICA, E ATIVE O SININHO DE NOTIFICAÇÕES PARA FICAR POR DENTRO DE TUDO!
📌 @paneladadaniela
✅ Deixe o seu LIKE e COMPARTILHE, é muito importante para que o CANAL cresça! Fico muito feliz e obrigada pelo seu carinho!! 😍😘
--------------------------------------------------
Ingredientes:
400 gr de carne moída (patinho ou coxão mole)
½ xícara de chá de quinoa em grãos crua
1 xícara de água
½ cebola média
4 folhas de hortelã
1 colher de chá de pimenta síria
1 colher de chá de sal
Preparo: te ensino o passo a passo no vídeo!
Xícara: 240 ml ou copo medidor
_______________________________________
MAIS RECEITAS DELICIOSAS:
🔥Coxinha sem glúten, sem lactose, sem fritar: COXINHA sem GLÚTEN, sem LACTOSE, sem...
🔥NHOQUE de batata sem farinha de trigo: NHOQUE de batatas SEM FARINHA DE TRIG...
🍮PUDIM sem lactose, sem glúten: 🔥Como fazer PUDIM SEM lactose, SEM gl...
🫓PÃO fácil sem Glúten de frigideira: Receita FÁCIL de PÃO sem Farinha de T...
🍞 PÃO caseiro SEM farinha de trigo: Receita de Pão SEM GLÚTEN fácil! Apre...
🍕PIZZA sem glúten: PIZZA sem glúten, sem LACTOSE! para f...
----------------------------------------------------------
✅PRODUTOS QUE INDICO TESTADOS E APROVADOS!
🔥TAPETE CULINÁRIO: https://shope.ee/3L3q152Asg
✅ Compre PRODUTOS para intolerantes e celíacos nos LINKs 👇
📌Farinha de Arroz: https://s.shopee.com.br/8UpD3JAj8S
📌Fécula de batata: https://s.shopee.com.br/3q3NUfLaGe
📌 Goma Xantana: https://shope.ee/8A9M1EBdOp
📌 Mix de farinhas sem glúten: https://s.shopee.com.br/qevkFPp4
📌 Xilitol: https://s.shopee.com.br/700PGgQbxI
📌 Quinoa em grãos:
https://s.shopee.com.br/6ARUQ4qRDM
______________________________
Contato Comercial: [email protected]
MINHAS REDES SOCIAIS:
❤INSTAGRAM: Instagram: paneladadaniela
❤FACEBOOK: www.facebook.com/paneladadaniela
Muito obrigada pela sua audiência! Um beijo e até logo
#receitaquibesemglúten #quibesemgluten #quibedequinoa #semtrigo #quinoasaudável #receitaparadiabeticos #culináriasaudável #opçãoparaceliacos #refeiçãosaudável #quibe #kibe
12 ماه پیش
در تاریخ 1402/06/10 منتشر شده
است.
7,680
بـار بازدید شده