Пищевая зависимость. Шоколад. Кофе. Мучное. Фрукты. Диетолог Инна Кононенко. Полезная консультация.

Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, что постоянная тяга к определенным продуктам может указывать на дефицит витаминов и микроэлементов.

Инна Кононенко ответила на следующие вопросы телезрителей:

02:39 - Зависимость от хлебобулочных изделий природная или в них что-то добавляют?

05:14 - Чем нас так держит сладкое? Оно стимулирует работу головного мозга?

06:41 - Почему некоторые едят сколько угодно булок и не прибавляют в весе?

08:00 - Разве есть фрукты не полезнее, чем булочки, несмотря на содержание в них сахаров?

09:12 - Вызывает ли кофе привыкание и зависимость?

10:45 - Бывает ли зависимость от сыра и почему?

13:40 - Меня всё время тянет на орехи: фисташки, кешью, грецкие, кедровые. С моим организмом что-то не так?

15:58 - Мне 66 лет. На завтрак я очень люблю есть яйца в разном виде каждый день. Вредно ли это?

17:36 - Сколько можно пить чашек кофе в день без ущерба для здоровья?

18:38 - Сколько можно съедать мяса в неделю мужчине и женщине?

22:10 - Соленья и маринады опасны в смысле привыкания?

Ваш диетолог-нутрициолог Инна Кононенко.

---

Получить консультацию или записаться на приём: https://wa.me/79006256230.

Блог  врача-диетолога Инны Кононенко: https://vk.com/dietolog_kononenko_spb.

Инстаграм врача-диетолога Инны Кононенко: Instagram: dietolog_kononenko_spb.

Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в Facebook: Facebook: dietologkononenkospb

Получать бесплатную рассылку материалов от врача-диетолога: https://vk.com/app5748831_-147447186.

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #