كوتش أنيسة بدائل الألبان والأجبان: حمص صحي جدا و مصدر بروتيني جبااااار جربوه عجييييب 😋😋

Coach Anissa كوتش أنيسة
Coach Anissa كوتش أنيسة
336 بار بازدید - 4 سال پیش - الحمص هو مصدر بروتيني رهيب
الحمص هو مصدر بروتيني رهيب 👏👏👏👏

فوائد الحمص للجسم :
يحمي الحمص من الامراض المزمنة ويساعد على انقاص الوزن وتحسين الهضم
الحمص غني بالمعادن التي تقوي العظام وتحمي من هشاشة العظام
يعزز تناول الحمص صحة القلب من الامراض
يساعد الحمص على نمو الجسم ويصلح خلل الخلايا ويمنع الالتهابات

يعني باختصار هو المفروض تاكلونه مو الالبان والاجبان الي كلها هورمونات و كيماويات ، وصلت ؟؟؟ وانتظروني راح اسويلكم متبل عجييب و صحي 👌
4 سال پیش در تاریخ 1399/02/08 منتشر شده است.
336 بـار بازدید شده
... بیشتر