O SEGREDO DA PANTURRILHA DE BAILARINA - Dicas
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3 سال پیش
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Como ter uma panturrilha de
Como ter uma panturrilha de bailarina? Quais são os exercícios? O que trabalhar para isso? Você sabe que na verdade tudo o que fazemos ajuda na melhora desse trabalho e nesse vídeo eu explico um pouco das crenças erradas e mostro o que eu verdadeiramente faço
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Olá eu me chamo Claryssa Barbosa, mais conhecida como Clary Barbos. Bailarina formada na Escola do Teatro Bolshoi no Brasil e apaixonada pelo mundo dos esportes e cuidados como bailarina. Aqui você vai encontrar muitas dicas de treinos, cuidados da saúde, alimentação e melhora na performance. Além do mais compartilharei minha rotina como bailarina e meu dia a dia para que você se inspire.
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/08/20 منتشر شده
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