Thon en boîte 100% fait maison et ultra sain 👌

recette :
2 longes de thon( 600gr)
1c à soupe de sel
1c à café de graines de poivres noir ou sinon 1/4 de cuillère à café de poivre moulu
4 gousses d'ail
2 rondelles de citron
5 petites feuilles de laurier ou 2 ou 3 grandes
1 litres d'eau

de l'huile soit d'olive ou de tournesol

des bocaux de conservation

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