PILATES für Anfänger | 20 Minuten Home Workout
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2 سال پیش
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Dieses Pilatesworkout ist ideal für
Dieses Pilatesworkout ist ideal für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene geeignet. In 20 Minuten kräftigen wir einmal den ganzen Körper, vor allem die Körpermitte, das Powerhouse. Außer einer Matte benötigt ihr dafür keinerlei Equipment.
Viel Freude damit!
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Meine Webseite: https://www.tastykaty.de
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Podcast (Apple): https://apple.co/2v1h6Hv
Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2vZhare
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https://amzn.to/2NhqgqU *
Mikrofon:
https://amzn.to/2TYjtV6 *
Kamera:
https://amzn.to/2whTI9c *
Meine Yogamatte:
https://tidd.ly/3twJVHx *
Musik: https://bit.ly/epidemictasty
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* Alle diese Links sind Affiliate Links. Werden Käufe über diese Links getätigt, erhält der Linkersteller eine Provision von dem jeweiligen Unternehmen. Der Preis für den Käufer (euch) ändert sich dadurch natürlich nicht.
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2 سال پیش
در تاریخ 1401/05/22 منتشر شده
است.
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