ДИЕТА МАГГИ 1 неделя!!!!!!!! Лучшая диета!!! Простые продукты!!!!! -3-4кг за неделю!!!!!!!
47 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
ДИЕТА МАГГИ 1 неделя:(яичный вариант)Ежедневнона
ДИЕТА МАГГИ 1 неделя:
(яичный вариант)
Ежедневно
на ЗАВТРАК - 1/2 грейпфрута или апельсина и 1, 2 вареных яйца!
Понедельник -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - нежирное мясо
Вторник -ОБЕД - курица,УЖИН - 2 яйца, 2 хлебца, апельсин или грейфрут, овощи
Среда -ОБЕД - 2хлебца, помидоры, сыр или творог,УЖИН - мясо
Четверг -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо
Пятница -ОБЕД - 2 яйца, овощи,УЖИН - 1 апельсин или грейпфрут, рыба
Суббота -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо
Воскресенье -ОБЕД - курица, овощи, 1 апельсин или грейпфрут,УЖИН -овощи
#диета #диетамагги #магги
(яичный вариант)
Ежедневно
на ЗАВТРАК - 1/2 грейпфрута или апельсина и 1, 2 вареных яйца!
Понедельник -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - нежирное мясо
Вторник -ОБЕД - курица,УЖИН - 2 яйца, 2 хлебца, апельсин или грейфрут, овощи
Среда -ОБЕД - 2хлебца, помидоры, сыр или творог,УЖИН - мясо
Четверг -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо
Пятница -ОБЕД - 2 яйца, овощи,УЖИН - 1 апельсин или грейпфрут, рыба
Суббота -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо
Воскресенье -ОБЕД - курица, овощи, 1 апельсин или грейпфрут,УЖИН -овощи
#диета #диетамагги #магги
4 سال پیش
در تاریخ 1399/09/10 منتشر شده
است.
47,078
بـار بازدید شده