Meditación Guiada para la ANSIEDAD 🤍 - MINDFULNESS
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12 ماه پیش
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Meditación guiada para Calmar la
Meditación guiada para Calmar la MENTE y ANSIEDAD 🙏🏼
Esta meditación te ayudará a calmar tus pensamientos y emociones, sugiero que la realices en momentos de estrés, ansiedad, cansancio mental, miedo o emociones fuertes, también puedes realizarla diariamente a cualquier hora para tener unos minutos de conexión y calmar contigo mism@ 🙏🏼✨
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras manejas o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️ ✅
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Des-responsabilización: Escucha este audio solo si crees que puede ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones NO sustituyen/suplen la atención psicológica/médica, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#mindfulness #meditacionguiada #meditaciondelamañana #meditacionparaansiedad #ansiedad
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12 ماه پیش
در تاریخ 1402/04/21 منتشر شده
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