RUTINA CARDIO HIIT TOTAL BODY | 30 Minutos Para Quemar Grasa Y Tonificar Todo Tu Cuerpo
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2 سال پیش
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Haz esta rutina cardio HIIT
Haz esta rutina cardio HIIT de 30 minutos que te hará quemar grasa con su intensidad. No necesitas equipamiento para realizar este entrenamiento de cuerpo completo y puedes hacerlo en casa. Este entrenamiento te hará quemar muchísimas calorías y es perfecto para perder peso y trabajar tu fuerza y resistencia cardio. ¡Enséñanos de qué estás hecha y dalo todo!
Este entrenamiento es:
👉 DE ALTA INTENSIDAD
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 RÁPIDO Y EFECTIVO
👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO
👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES
Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙
Calentamiento: Calentamiento Para Antes De Entrenar ...
Estiramiento: Estiramientos 5 Minutos Después De En...
Echa un vistazo a nuestros programas y desafíos👇 ❤️
https://nobadaddiction.com/workout-pr...
💪 El entrenamiento:
Ronda 1: 0:00
Descansa: 10:10
Ronda 2: 10:40
Descansa: 20:45
Ronda 3: 21:15
🛍 NUESTRA TIENDA:
https://nobadaddiction.com/
NO OLVIDES SEGUIRNOS:
Instagram:
@nobadaddiction
Instagram: nobadaddiction
Entrenadora de hoy | Anouk
Instagram: annoukkkc
Descargo de responsabilidad: Toda la información proporcionada por Nobadaddiction tiene solamente fines educativos/de entretenimiento. Esta información no debe ser tomada como recomendación médica o sanitaria de ningún tipo correspondiente a cualquier condición médica o de salud específica. Usted acepta que el uso de esta información es bajo su propia cuenta y riesgo y que Nobadaddiction no es responsable de lesiones o daños u otras reclamaciones.
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Ronda 1: 0:00
Descansa: 10:10
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Descansa: 20:45
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2 سال پیش
در تاریخ 1400/12/05 منتشر شده
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