احمي نفسك من استقامه الفقرات العنقيه والأم الكتف والرقبه في خمس دقائق
5.1 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
لو عندك ألم في الرقبه
لو عندك ألم في الرقبه او استقامه في الفقرات العنقيه
.
في فيديو هينزل الساعه ٨ مساءا بتوقيت مصر مهم جدا ليك
.
٣ تمارين علاجيه تقدر تحميك من استقامه الفقرات العنقيه وتقويه كافه عضلات الرقبه .
.
متنسوش تدعموني بالاشتراك في قناه اليوتيوب والدعم هنا علي الفيس بوك عشان عايزين نوصل الحلقه دي لأكبر عدد ممكن .
.
اللي مهتم بالحلقه يكتب تم في الكومنتات عشان هنبعت لينك الحلقه ب فكومنت لكل اخ واخت لينا
.
والأهم دايما اننا نحمي الناس من أمراض كتير منتشره لان
الوقايه افضل بكتير من العلاج وده شعار برنامجي حكيم اعصاب .
.
مشاهده ممتعه وانتظرونا
.
#حكيم_اعصاب
#Youtube
#الام_الرقبه
#الأعصاب
#العلاج_الطبيعي
.
في فيديو هينزل الساعه ٨ مساءا بتوقيت مصر مهم جدا ليك
.
٣ تمارين علاجيه تقدر تحميك من استقامه الفقرات العنقيه وتقويه كافه عضلات الرقبه .
.
متنسوش تدعموني بالاشتراك في قناه اليوتيوب والدعم هنا علي الفيس بوك عشان عايزين نوصل الحلقه دي لأكبر عدد ممكن .
.
اللي مهتم بالحلقه يكتب تم في الكومنتات عشان هنبعت لينك الحلقه ب فكومنت لكل اخ واخت لينا
.
والأهم دايما اننا نحمي الناس من أمراض كتير منتشره لان
الوقايه افضل بكتير من العلاج وده شعار برنامجي حكيم اعصاب .
.
مشاهده ممتعه وانتظرونا
.
#حكيم_اعصاب
#Youtube
#الام_الرقبه
#الأعصاب
#العلاج_الطبيعي
3 سال پیش
در تاریخ 1400/09/23 منتشر شده
است.
5,147
بـار بازدید شده