주짓수 스파링?? 초보자가 처음 하면 어떻게 해야 될까요..?? (스파링 하는 법)

#주짓수 #주짓수스파링

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주짓수 스파링을 처음 한다면?? 어떻게 해야할까요?
주짓수 스파링 하는법과 기본개념에 대한 영상입니다.

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