Cómo desbloquear el coxis con esta rutina sencilla y fácil de realizar desde tu casa

Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médicos o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo

En este vídeo el fisio Julio nos enseña una rutina de ejercicios para el dolor de coxis y la sensación de bloqueo o rigidez, muchas veces las personas suelen decir que perciben "un bloqueo en su coxis como si quisiera tronas" esto se puede deber a rigidez articular, atrofia, inflamación entre muchas otras causas, si eres de las personas que suele buscar en internet como quitar el dolor y rigidez de coxis tal vez este vídeo pueda ayudarte

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