請問康健》發炎百病生 名醫教你打造不發炎生活 | 康健雜誌

發炎，其實是身體發出的求救警告，許多研究發現，肥胖、憂鬱、心血管疾病，都和慢性發炎有關，而且十大死因中，就有8個跟發炎有關係，到底要怎麼知道身體有沒有發炎？該怎麼打造不發炎的生活呢？「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師解析慢性發炎，並且告訴你如何預防、改善慢性發炎，打造低「炎值」、不發炎的生活。

●　01:31 發炎反應有哪些？
●　03:43 3大指標檢測身體是否發炎
●　05:00 容易導致發炎的食物？
●　07:16 如何打造抗發炎的生活，6招打造抗發炎體質

「請問康健」是《康健》全新製作的系列節目，每集節目會邀請專家、醫師回答民眾想知道的健康大小事，希望用「一看就懂、一聽就懂」的形式，傳遞給民眾實用的健康資訊和解方。歡迎每週四晚上8點，準時收看「請問康健」。

👍 康健官網，最多完整健康醫療資訊平台：https://goo.gl/cv8GVh
👍加入康健FB粉絲團，最新健康訊息不漏接：https://goo.gl/btfngB
👍《劉博仁不藏私的功能醫學新王道》更多健康知識等你來發現：https://shop.cwbook.com.tw/SalePage/I...
👍查看更多「請問康健」系列節目，由此去：
Facebook: 436108140732451

「如有任何營業使用，必須事先取得書面同意；未經著作權人事先書面同意，請勿將內容用於商業性質的分享與連結。」

• #news_politics
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #