저중량 고반복? 고중량 저반복? 딱 정해드립니다 백관장 منتشر شده در تاریخ 1402/05/06 15.9 هزار بار بازدید - 12 ماه پیش - 스트렝스 트레이닝 방법 영상 : 스트렝스 트레이닝 방법 영상 : 3대 운동 중량이 높아지는 5가지 원칙인스타그램 : @easystrength101비즈니스 문의 : [email protected] #sports # #3500 # # # # 12 ماه پیش در تاریخ 1402/05/06 منتشر شده است. 15,984 بـار بازدید شده ... بیشتر