LOS PRINCIPIOS ESTOICOS PARA DOMINAR LA PAZ INTERIOR - ATARAXIA ESTOICA
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10 ماه پیش
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PRINCIPIOS ESTOICOS PARA DOMINAR LA
PRINCIPIOS ESTOICOS PARA DOMINAR LA PAZ INTERIOR - MENTE TRANQUILA
#estoicismo #filosofiaestoica #estoico
Para aprender de una forma más profunda sobre el estoicismo y como puede aplicarlo a su vida diaria para una mejora muy significativa, les dejo aquí el link, espero les sea de gran ayuda:
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La ataraxia es permanecer calmado cuando has perdido todo en un naufragio, como Zenón.
Puedes estar alegre, triste, enfadado, excitado o aterrado; pero mantienes la calma. La ataraxia no es la ausencia de emociones, es la tranquilidad conviviendo con tus instintos más profundos.
Las prácticas de los estoicos son estrategias sencillas para ser más conscientes de la realidad y aprovecharla de tal modo que nos garantice una buena vida.
El término ataraxia hunde sus raíces en el griego antiguo, y significa falta de turbación.
Tiene sentido que se utilizase una palabra para designar algo tan concreto, ya que en la Grecia de la época de Platón, Aristóteles y Alejandro Magno existían escuelas filosóficas que reivindicaban nuestra capacidad para no dejar que nada os afecte. Los estoicos y epicúreos, por ejemplo, practicaban una renuncia a los grandes deseos y a los impulsos ligados a las fuentes fáciles de placer, algo que los asemejaba a monjes de religiones orientales.
La ataraxia es, pues, la ausencia de ansiedad, enfado o confusión. En otras palabras, suele materializarse en forma de tendencia a la calma y la imperturbabilidad. Sin embargo, el concepto de ataraxia va más allá de la filosofía y las religiones, y se ha ganado un hueco en los dominios de la salud mental.
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Tiene sentido que se utilizase una palabra para designar algo tan concreto, ya que en la Grecia de la época de Platón, Aristóteles y Alejandro Magno existían escuelas filosóficas que reivindicaban nuestra capacidad para no dejar que nada os afecte. Los estoicos y epicúreos, por ejemplo, practicaban una renuncia a los grandes deseos y a los impulsos ligados a las fuentes fáciles de placer, algo que los asemejaba a monjes de religiones orientales.
La ataraxia es, pues, la ausencia de ansiedad, enfado o confusión. En otras palabras, suele materializarse en forma de tendencia a la calma y la imperturbabilidad. Sin embargo, el concepto de ataraxia va más allá de la filosofía y las religiones, y se ha ganado un hueco en los dominios de la salud mental.
10 ماه پیش
در تاریخ 1402/08/23 منتشر شده
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