كيف تخلصت من عادة قضم الأظافر في 5 خطوات بكتاب وفيديو | تجربتي + مراجعة كتاب The Power of Less

Asma Sherb.
Asma Sherb.
20.3 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - الفيديو يبان مختلف عن خطّ
الفيديو يبان مختلف عن خطّ سير القناة شوية لكنّه في الحقيقة ماشي بالضبط على الخط😅، لإني بحكي فيه تجربتي الشخصية مع عادة قضم الأضافر أو قرقضة الأضافر وإزاي صدرت أتخلّص من عادة قضم الأظافر في ٥ خطوات وبمساعدة فيديو على يوتيوب.
الفيديو كمان هيتكلم عن علاقة كل ده بكتاب
The power of less - Leo Babauta
وإزاي فسّرلي سرّ نجاح التجربة..
-
الفيديو ده ممكن يساعد ناس بتحاول تتخلّص من العادة دي، لكنّ مش بالضرورة ينجح في ده مع الجميع.
البعض عندهم عادة قضم الأضافر في مرحلة أوليّة، أو عندهم قدرة على السيطرة على عاداتهم السيئة أكتر من غيرهم، وفي آخرين الأمور عندهم أصعب شوية وبتحتاج مساعدة متخصص.
لذلك، لو حاولت كتير وحاسس الأمور مش بتنجح معاك أرجو اللجوء لمتخصص.
-
timestamps:
0:00 مقدّمة
1:11 مراحل رحلتي الشخصية مع قضم الأضافر
5:05 ٥ خطوات للتخلّص من عادة قضم الأضافر
10:29 الرابط بين قضم الأضافر وكتاب the power of less
14:11 مراجعة كتاب the power of less
16:00 الخلاصة
16:33 تشاوووو
-
تقدروا تلاقوني على انستاجرام
Instagram: asma_sherb
وعلى ساوندكلاود
SoundCloud: asmaa-elsherbiny
مدونة ٣٦٥ يوم كتابة:
https://365dayswriting.blogspot.com​
مدوّنة أسما الشربيني:
https://asmaelsherbiny.blogspot.com
وأخيرًا على جودريدز
Goodreads: asmaa-elsherbiny
-
💸 My 10% Promo-code on (( IRead )) Website/Application:
https://shop.ireadhub.com/discount/AS...
📚IRead لينك موقع:
https://shop.ireadhub.com
-
وبس كده، كونوا بخير..
#قضمـالأضافر #قضمـالأظافر #عاداتـسيئة #ThePowerofLess #LeoBabauta #BitingNails #بوكتيوب #كتب
2 سال پیش در تاریخ 1401/04/16 منتشر شده است.
20,324 بـار بازدید شده
... بیشتر