Esercizio di difesa per il libero nella pallavolo giovanile
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5 سال پیش
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https://preparazionefisicapallavolo.it/
Link DVD: https://preparazionefisicapallavolo.i...
Nel dvd per il Ruolo del LIBERO, esamina nel dettaglio le soluzioni tecniche e fisiche per il miglioramento delle prestazioni nelle fasi di difesa e alzata.
Il DVD per la preparazione fisica del LIBERO
L’allenamento tecnico e fisico sul campo per il ruolo del libero moderno.
Esercitazioni pratiche dal riscaldamento all’allungamento specifico.
Relatori:
Coach Alessandro Beltrami
Prep. Atletico Marco Sesia
Prep. Atletico Alessandro Contadin
Link DVD: https://preparazionefisicapallavolo.i...
Nel dvd per il Ruolo del LIBERO, esamina nel dettaglio le soluzioni tecniche e fisiche per il miglioramento delle prestazioni nelle fasi di difesa e alzata.
Il DVD per la preparazione fisica del LIBERO
L’allenamento tecnico e fisico sul campo per il ruolo del libero moderno.
Esercitazioni pratiche dal riscaldamento all’allungamento specifico.
Relatori:
Coach Alessandro Beltrami
Prep. Atletico Marco Sesia
Prep. Atletico Alessandro Contadin
5 سال پیش
در تاریخ 1398/11/23 منتشر شده
است.
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