طريقة جديدة لخسارة الوزن في رمضان 2019....! الطريق الي الشكل المثالي

Fathy Elgendy فتحى الجندى
Fathy Elgendy فتحى الجندى
435.9 هزار بار بازدید - 5 سال پیش - طريقة جديدة لخسارة الوزن في
طريقة جديدة لخسارة الوزن في رمضان 2019 ..! ( الطريق الي الشكل المثالي )
شهر رمضان يعتبر فرصة كبيرة لخسارة الوزن و الوصول الى الشكل المثالي , و من الممكن تحقيق خسارة كبيرة في الوزن خلال شهر رمضان لان ال30 يوم كافيه جدا في تغيير الجسم 180 درجة , اذا اتبعنا الطرق الجديدة لخسارة الوزن ولذلك سأقدم لكم في هذا المقطع : طريقة جديدة لخسارة الوزن في رمضان 2019 ..! ( الطريق الي الشكل المثالي )
ما يميز هذه الطريقة انها ليست فقط لخسارة الوزن في رمضان بشكل عشوائى , و لكن سنركز فيها على خسارة الوزن من المناطق التى تسبب لنا مشكلة كبيرة و احراج شديد و بالتالى خسارة الوزن من المناطق المكدسة بالدهون زى الارداف و المؤخرة و البطن و الذراعين و الظهر ....!
و بذلك سنقوم بخسارة الوزن في رمضان بالاضافة الى حرق الدهون في المناطق المزعجة مثل :
حرق دهون الارداف و المؤخرة , التخلص من الكرش , حرق دهون الزراعين , حرق دهون الظهر و الاكتاف , شد الصدر .
و اذا طبقنا هذه الطريقة بنفس النظام في هذا المقطع , سنكون قد حصلنا على الجسم الذى نرغب فيه ( الجسم المشدود و المتناسق و قليل الدهون ) في نهاية شهر رمضان .
و يمكنك المتابعه معي بالنتائج من خلال صفحاتى الرسمية على :
الفيس بوك : Facebook: Fat7yTV  
الانستجرام : Instagram: fat7ytv
5 سال پیش در تاریخ 1398/01/21 منتشر شده است.
435,984 بـار بازدید شده
... بیشتر