علاج التوتر عند النساء والرجال والشباب والطلاب وتأثيره على الجسد
119 بار بازدید -
10 ماه پیش
-
في الفيديو نقدم لكم شرح
في الفيديو نقدم لكم شرح مميز عن كيفية علاج التوتر عند النساء والرجال والشباب والطلاب وتأثيره على الجسد.
والتوتر من الأشياء المزعجة التي تقابل الكثير من النساء والرجال والطلاب وتحديداً أثناء القيام بأعمالهم.
كما أن التوتر يكون مزعج عند الطلاب وخصوصاً أثناء فترة الامتحانات وهي الفترة التي يكون فيها مطلوب التركيز بأعلى معدل من أجل الاستفادة من المذاكرة.
التوتر عن النساء مزعج وقد يذهب بهم إلى مشاكل جسدية ونفسية كثيرة وأيضاً عند الرجال الذين يقد يواجهون مشكلة كبيرة في الخصوبة.
قناة Mahmoud Adry تهتم بتقديم محتوى خاص بالتغذية الرياضية والتغذية العلاجية وشرح كامل عن المكملات الغذائية بمختلف أنوعها.. وأيضا تمارين رياضية خاصة بلاعبي رياضة كمال الأجسام.
الإنتساب للقناة إضغط على الرابط : @coachmahmoudadry
كما تهتم قناة Mahmoud Adry بتقديم نصائح في التغذية وتأهيل لاعبي رياضة كرة القدم العائدون من الإصابة وخاصة الشباب الناشئ لمعرفة ما يمكن فعله قبل العودة إلى الملاعب مرة أخرى.
وتقدم أيضاً قناة Mahmoud Adry أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية بالشرح المفصل من أجل اختيار أفضل نظام يتم الانتظام عليه للحصول على جسم مثالي خالي من الدهون والاستعمتاع بحياة جميلة مليئة بالأهداف.
من هو Mahmoud Adry
لاعب كاراتيه وعضو اتحاد سابق - مدرب فيتنس - صحفي مصري - صانع محتوى
كاتب محتوى رياضي وتغذية : https://mahmoudadry.com/
للتواصل : [email protected]
#التوتر #علاج_التوتر
والتوتر من الأشياء المزعجة التي تقابل الكثير من النساء والرجال والطلاب وتحديداً أثناء القيام بأعمالهم.
كما أن التوتر يكون مزعج عند الطلاب وخصوصاً أثناء فترة الامتحانات وهي الفترة التي يكون فيها مطلوب التركيز بأعلى معدل من أجل الاستفادة من المذاكرة.
التوتر عن النساء مزعج وقد يذهب بهم إلى مشاكل جسدية ونفسية كثيرة وأيضاً عند الرجال الذين يقد يواجهون مشكلة كبيرة في الخصوبة.
قناة Mahmoud Adry تهتم بتقديم محتوى خاص بالتغذية الرياضية والتغذية العلاجية وشرح كامل عن المكملات الغذائية بمختلف أنوعها.. وأيضا تمارين رياضية خاصة بلاعبي رياضة كمال الأجسام.
الإنتساب للقناة إضغط على الرابط : @coachmahmoudadry
كما تهتم قناة Mahmoud Adry بتقديم نصائح في التغذية وتأهيل لاعبي رياضة كرة القدم العائدون من الإصابة وخاصة الشباب الناشئ لمعرفة ما يمكن فعله قبل العودة إلى الملاعب مرة أخرى.
وتقدم أيضاً قناة Mahmoud Adry أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية بالشرح المفصل من أجل اختيار أفضل نظام يتم الانتظام عليه للحصول على جسم مثالي خالي من الدهون والاستعمتاع بحياة جميلة مليئة بالأهداف.
من هو Mahmoud Adry
لاعب كاراتيه وعضو اتحاد سابق - مدرب فيتنس - صحفي مصري - صانع محتوى
كاتب محتوى رياضي وتغذية : https://mahmoudadry.com/
للتواصل : [email protected]
#التوتر #علاج_التوتر
10 ماه پیش
در تاریخ 1402/07/17 منتشر شده
است.
119
بـار بازدید شده