Meditation geht nicht tief genug - was kann ich tun? - Frag den Yogi mit Sukadev Bretz

Du praktizierst regelmäßig, aber kommst nicht tiefer in die Meditation? Hast du das Gefühl in deiner Praxis zu stagnieren und fragst dich was du tun kannst? Sukadev erklärt die in diesem Video, warum du gar nicht stagnieren kannst und gibt dir Tipps wie du tiefer in die Meditation kommen kannst.

Sukadev Bretz ist der Gründer und spirituelle Leiter von Yoga Vidya, der größte Anbieter rund um Yoga, Meditation und Ayurveda in Europa.

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