ارشادات قوية للتخلص من الاكتئاب
51.9 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
لاكتئاب هو حالة حزن تحدث
لاكتئاب هو حالة حزن تحدث عند الانسان نتيجة التفكير السلبي والاستجابة السلبية لظروف الحياة والواقع.
نحن نواجه العديد من مشكلات وضغوطات في الحياة، وعندما نستجيب بشكل سلبي تحدث مشكلات وتتولد مشاعر سلبية كالخوف والقلق والتوتر، ثم تبدأ تتولد مشاعر الحزن والاكتئاب.
الانسان الذي يكون لديه اكتئاب يشعر بأن الدنيا ليست لها طعم حلو بل يشعر بأن الدنيا أصبحت بلا طعم أو بطعم مر بمختلف الاحداث التي تمر به، فمثلا يأكل الطعام ولا يشعر بلذة الطعام ، لا يرغب بالذهاب الى أي مكان، لا يرغب بالقيام بواجباته اليومية مثل الدراسة والعمل وما الى ذلك من أمور عديدة.
نحن نواجه العديد من مشكلات وضغوطات في الحياة، وعندما نستجيب بشكل سلبي تحدث مشكلات وتتولد مشاعر سلبية كالخوف والقلق والتوتر، ثم تبدأ تتولد مشاعر الحزن والاكتئاب.
الانسان الذي يكون لديه اكتئاب يشعر بأن الدنيا ليست لها طعم حلو بل يشعر بأن الدنيا أصبحت بلا طعم أو بطعم مر بمختلف الاحداث التي تمر به، فمثلا يأكل الطعام ولا يشعر بلذة الطعام ، لا يرغب بالذهاب الى أي مكان، لا يرغب بالقيام بواجباته اليومية مثل الدراسة والعمل وما الى ذلك من أمور عديدة.
4 سال پیش
در تاریخ 1399/04/10 منتشر شده
است.
51,915
بـار بازدید شده