मेडिटेशन क्यों जरूरी है और कैसे करें | Spiritual Reality | Guide to Meditation | Yogacharya Bharat

इस वीडियो के माध्यम से ध्यान की वैज्ञानिकता और उनके रहस्यों के बारे में बहुत ही वैज्ञानिक ढंग से प्रस्तुत किया गया है और दिखाया गया है की हमारे शरीर पर ध्यान का प्रभाव किस तरह से पड़ता है और हमारा शरीर किस तरह से कार्य करता है और ब्रह्मांड ऊर्जा से हम किस प्रकार से जुड़ते हैं

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