รวม Podcast อารมณ์ โกรธง่าย หงุดหงิดง่าย คิดลบ คน Sensitive - Long Play

รวม Podcast อารมณ์ โกรธง่าย หงุดหงิดง่าย คิดลบ คน Sensitive - Long Play 00:00 | เริ่มต้น 00:10 | ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่ ทำอย่างไร? 18:01 | ค้นหาความรู้สึกลบๆ ความคิดลบๆ ที่อยู่ภายในใจ 36:16 | จัดการกับอารมณ์โกรธของตัวเอง 56:32 | โกรธง่าย หงุดหงิดง่ายเกิดจากอะไร? 1:18:07 | ผิดหรือไม่? ที่เราเป็นคน Sensitive #โกรธง่าย #หงุดหงิดง่าย #คิดลบ รวมบทความสุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/ ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2 Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast/id1588612698 Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlY… Podbean - alljit.podbean.com/ Blockdit - www.blockdit.com/alljit