Como saber se uma pessoa sofre de anorexia e como ajudar. Psicóloga Raquel Shimizu
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3 سال پیش
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Este vídeo é para você
Este vídeo é para você que tem um familiar ou um amigo que sofre com
o transtorno alimentar anorexia nervosa.
Eu sou a psicóloga Raquel Fernandes Shimizu e este é o terceiro vídeo
de uma série que tem o propósito de disseminar informações sobre os
transtornos alimentares.
Como reconhecer que um familiar ou amigo tem anorexia?
O que fazer para ajudar?
Como reconhecer que um familiar ou amigo tem anorexia?
1. Perda de peso acentuada
2. – Preocupação excessiva com a dieta
3. – Restrição severa na ingestão de comida
4. – Ausência de apetite
5. – Uso de truques para dar a impressão de que já comeu
ou esvaziou o prato
6. Medo extremo de engordar
7. – Ausência de menstruação
8. – Redução na libido
9. – Prática exagerada de exercícios visando à forma física
10. – Evitar comer na frente de outras pessoas
11. Uso de roupas largas
12. Aumento do sono
13. Fraqueza e desanimo.
O que fazer para ajudar?
1. Entenda sobre o transtorno
2. Entenda que é um transtorno mental, um adoecimento, não uma
escolha.
3. Carinho, compreensão, compaixão, ajudam. Crítica e repreensão
atrapalham.
4. Incentivar a alimentação saudável. Quanto mais a pessoa
entender sobre alimentação saudável mais ela vai se sentir no
controle do que está comendo.
5. 6 refeições por dia.
6. Refeição junto com família.
7. Momento da refeição precisa ser um momento prazeroso. (o
anoréxico precisa voltar a fazer as pazes com a comida).
8. Não discutir sobre quantidade de alimento. É um processo que vai
voltar aos poucos.
9. Reorganização da alimentação da família. (Evitar Alimentos
Altamente Palatáveis).
10. Incentivar, levar e acompanhar a pessoa para o tratamento.
11. Pais buscarem a orientação de um nutricionista para saber
sobre o que é normal no padrão alimentar.
12. Buscarem a orientação de um psicólogo para aprender a
lidar com o transtorno.
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número de pessoas.
Entenda mais sobre o tema com a Psicóloga Raquel Shimizu.
Para mais informações visite o site: www.clinicahenko.com.br/
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/05/25 منتشر شده
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