خداحافظی با خستگی پاها - شری ولنس

Sheri Wellness
Sheri Wellness
5.4 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - ما به مدد پا هایمان
ما به مدد پا هایمان می توانیم بایستیم، تعادل خود را حفظ کنیم، راه برویم و قادر به حرکت باشیم. اسکلت بدن انسان به پشتوانه پا هایمان  بدن را در یک راستا نگه می‌دارد. برخی از افراد تا ۸۰ درصد زمان بیداری خود را روی دو پا می‌گذرانند.
از این رو می توان گفت که وضعیت پا ها بر سلامت روانی و جسمانی بدن تاثیر به سزایی دارد. باید در حفظ استقامت پا کوشا باشیم و موجبات سلامت و راحتی پا ها را فراهم آوریم.
در این ویدیو به معرفی چند روش از روش‌هایی برای مراقبت از پاهای خسته از کار و فعالیت، می‌پردازیم. با استفاده از این راهکارها می توانید پا های خود را در بهترین شرایط ممکن نگه دارید.
با ما همراه باشید
3 سال پیش در تاریخ 1400/01/16 منتشر شده است.
5,485 بـار بازدید شده
... بیشتر