Füße AUFRICHTEN mit nur einer einfachen Übung
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8 سال پیش
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Ein großes Sorry für "Socken
Ein großes Sorry für "Socken und lange Hose". Ist mir entgangen. Ich habe ein weiteres Video aufgenommen mit besserer Qualität und mehr Übungen.
Hier geht's zum neuen Video: Füße AUFRICHTEN in 3 Schritten
Baue diese Übung in dein Warm-Up ein.
Absolviere 12-15 Wdh. pro Seite
Lerne alles über den Beckenschiefstand im RESET Webinar “Ursache-Wirkungsketten verstehen”.
Dieses Online Seminar ist der Schlüssel für Einschränkungen wie Hüft- oder Schulterschiefstand, unspezifische Rückenschmerzen oder die oft falsch diagnostizierte Beinlängendifferenz. Inkl. Screening-Tool und Demonstration der Trainingsplangestaltung.
Hier geht es zum Webinar: https://my-reset.com/webinar-einschra...
Hier bekommst Du mein Buch "Reha darf sexy sein": https://amzn.to/33VUz05
Folgendes solltest Du jetzt tun:
1) Starte Deinen RESET: https://my-reset.com/28-tage-reset/
2) Abonniere diesen YouTube-Channel, um nie mehr ein Video zu verpassen:
beschemae
(Auf das Zahnrad klicken und bei "Abo-Neuigkeiten an mich senden" einen Haken setzen)
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Instagram: reset_mobility
Bleib geschmeidig!
Dein Coach Benni
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Dein Coach Benni
8 سال پیش
در تاریخ 1395/06/19 منتشر شده
است.
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