Какой смысл худеть к лету? / Редакция
1.6 میلیون بار بازدید -
2 ماه پیش
-
Согласно опросам, почти половина россиян
Согласно опросам, почти половина россиян собирается худеть к лету.
18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ПИВОВАРОВЫМ АЛЕКСЕЕМ ВЛАДИМИРОВИЧЕМ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ПИВОВАРОВА АЛЕКСЕЯ ВЛАДИМИРОВИЧА
Кто-то начинает активно заниматься спортом, кто-то садится на диету и скупает БАДы, в последнее время также огромной популярностью стал пользоваться препарат «Оземпик» и его аналоги, на которые подсели многие звезды. При этом число людей с ожирением в России только растет.
Мы решили поставить вопрос ребром: а имеет ли вообще смысл худеть, если не собираешься заниматься этим всю оставшуюся жизнь?
Содержание:
00:00 Начало
02:42 Что эффективнее — спорт или диета?
06:13 Как организм реагирует на похудение?
09:07 Зачем проходить 10 000 шагов в день?
11:13 Чем опасно обертывание пищевой пленкой?
14:58 Можно ли есть хлеб и сладкое?
17:21 Как и сколько нужно есть?
21:23 Нужно ли пить 2 литра воды в день?
22:34 Интуитивное питание
25:47 Какие диеты работают?
28:02 Как алкоголь влияет на вес?
30:12 О чем говорит кусочничество?
35:08 Почему так популярен «Оземпик»?
38:34 БАДы помогают худеть?
40:12 Можно просто уменьшить желудок?
43:08 Как держать себя в форме?
46:54 Как смог похудеть Пивоваров?
YouTube-канал Дениса Измайлова
@izmaylov_91
Поддержать «Редакцию»:
💰 из России — через сервис Boosty: https://boosty.to/redakciya
💰 из-за рубежа — через сервис Patreon: Patreon: alexey_pivovarov
💰 из-за рубежа — через функцию «Спонсорство» в YouTube: @redactsiya
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Телеграм-канал Алексея Пивоварова:
https://t.me/Alexey_Pivo_varov
«Редакция» в «Дзене»:
https://zen.yandex.ru/redakciya
«Редакция» в «ВК»:
https://vk.com/redakciya_pivovarova
Твиттер Алексея Пивоварова:
Twitter: pivo_varov
Сотрудничество и идеи:
[email protected]
По вопросам рекламы:
[email protected]
#редакция #пивоваров #похудение
18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ПИВОВАРОВЫМ АЛЕКСЕЕМ ВЛАДИМИРОВИЧЕМ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ПИВОВАРОВА АЛЕКСЕЯ ВЛАДИМИРОВИЧА
Кто-то начинает активно заниматься спортом, кто-то садится на диету и скупает БАДы, в последнее время также огромной популярностью стал пользоваться препарат «Оземпик» и его аналоги, на которые подсели многие звезды. При этом число людей с ожирением в России только растет.
Мы решили поставить вопрос ребром: а имеет ли вообще смысл худеть, если не собираешься заниматься этим всю оставшуюся жизнь?
Содержание:
00:00 Начало
02:42 Что эффективнее — спорт или диета?
06:13 Как организм реагирует на похудение?
09:07 Зачем проходить 10 000 шагов в день?
11:13 Чем опасно обертывание пищевой пленкой?
14:58 Можно ли есть хлеб и сладкое?
17:21 Как и сколько нужно есть?
21:23 Нужно ли пить 2 литра воды в день?
22:34 Интуитивное питание
25:47 Какие диеты работают?
28:02 Как алкоголь влияет на вес?
30:12 О чем говорит кусочничество?
35:08 Почему так популярен «Оземпик»?
38:34 БАДы помогают худеть?
40:12 Можно просто уменьшить желудок?
43:08 Как держать себя в форме?
46:54 Как смог похудеть Пивоваров?
YouTube-канал Дениса Измайлова
@izmaylov_91
Поддержать «Редакцию»:
💰 из России — через сервис Boosty: https://boosty.to/redakciya
💰 из-за рубежа — через сервис Patreon: Patreon: alexey_pivovarov
💰 из-за рубежа — через функцию «Спонсорство» в YouTube: @redactsiya
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Телеграм-канал Алексея Пивоварова:
https://t.me/Alexey_Pivo_varov
«Редакция» в «Дзене»:
https://zen.yandex.ru/redakciya
«Редакция» в «ВК»:
https://vk.com/redakciya_pivovarova
Твиттер Алексея Пивоварова:
Twitter: pivo_varov
Сотрудничество и идеи:
[email protected]
По вопросам рекламы:
[email protected]
#редакция #пивоваров #похудение
2 ماه پیش
در تاریخ 1403/03/10 منتشر شده
است.
1,610,484
بـار بازدید شده