🍎FOODBOOK - DIETA W INSULINOOPORNOŚCI🥑 propozycje na posiłki w ciągu dnia
56.7 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
Dzień dobry,Dzisiaj przychodzę z propozycjami
Dzień dobry,
Dzisiaj przychodzę z propozycjami posiłków idealnych w diecie o niskim Indeksie glikemicznym. Sprawdzą się one także u osób zdrowych, bo posiłki są mega smaczne.
ŚNIADANIE - placuszki z cukinią i serem feta
II ŚNIADANIE- pudding chia z malinami
OBIAD - pieczona ryba z kaszą pęczak
KOLACJA- bułka z pastą z ciecierzycy i ogórkiem
Jeżeli przepis Ci się podobał, koniecznie daj znać w komentarzu!✍🏻
Jeżeli chcesz zostać na dłużej -zasubskrybuj mój kanał.😍
Zapraszam też na mojego instagrama: Instagram: biegajacy_dietetyk
Widziałeś/aś mój ostatni filmik?
Zapraszam na FOODBOOKA 4: CO JEM W CIĄGU DNIA - 2000 KCAL🏃♀️ |...
FOODBOOK 3: FOODBOOK 3 - Co jem w ciągu dnia 😃
FOODBOOK 2: CO JEM W CIĄGU DNIA? FOODBOOK 2🍎
#dietawinsulinooporności #insulinooporność #zdrowadieta
Dzisiaj przychodzę z propozycjami posiłków idealnych w diecie o niskim Indeksie glikemicznym. Sprawdzą się one także u osób zdrowych, bo posiłki są mega smaczne.
ŚNIADANIE - placuszki z cukinią i serem feta
II ŚNIADANIE- pudding chia z malinami
OBIAD - pieczona ryba z kaszą pęczak
KOLACJA- bułka z pastą z ciecierzycy i ogórkiem
Jeżeli przepis Ci się podobał, koniecznie daj znać w komentarzu!✍🏻
Jeżeli chcesz zostać na dłużej -zasubskrybuj mój kanał.😍
Zapraszam też na mojego instagrama: Instagram: biegajacy_dietetyk
Widziałeś/aś mój ostatni filmik?
Zapraszam na FOODBOOKA 4: CO JEM W CIĄGU DNIA - 2000 KCAL🏃♀️ |...
FOODBOOK 3: FOODBOOK 3 - Co jem w ciągu dnia 😃
FOODBOOK 2: CO JEM W CIĄGU DNIA? FOODBOOK 2🍎
#dietawinsulinooporności #insulinooporność #zdrowadieta
4 سال پیش
در تاریخ 1399/11/01 منتشر شده
است.
56,740
بـار بازدید شده