Ju-Jutsu (Home)Training! Grifflösen/Griffsprengen, Abwehrtechniken mit der Hand
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4 سال پیش
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In dem heutigen Video zeigen
In dem heutigen Video zeigen wir euch Grifflösen und Griffsprengen, danach 2 Abwehrtechniken mit der Hand. Als Belohnung gibt es dann ein kleines interaktives Spiel!
#HTKTV3
0:00 Begrüßung
1:52 Passivblock
3:20 Abwehrtechnik mit der Hand
6:32 Grifflösen Beispiel (Verhältnismäßigkeit)
7:39 Grifflösen (Technik)
9:44 Griffsprengen
12:30 SPIEL
14:41 Abschied
Viel Spaß beim trainieren, wir sehen uns nächste Woche wieder!
Guckt gerne bei unserem Verein auf der Seite vorbei:
www.trainingszentrum-rostock.de/
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4 سال پیش
در تاریخ 1399/11/15 منتشر شده
است.
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