5 МИНУТТА ЖАСАРТАТЫН МАССАЖ | Омолаживающий массаж за 5 минут | Жанат Жоламанқызы | zhanat.sulu

Сәлем, сұлу ханым! Бүгінгі видеода үй жағдайында

• бет әжімдерін тартатын
• беттің ісінуін азайтып, шаршағанын басатын қарапайым үй жағдайында жасалатын самомассаж техникаларымен бөлістім!

Ол техникаларды орындағанда бетіңізге қан жүгіріп, қанайналымы мен лимфа ағымы жақсарады. Сәйкесінше, бет терісінің түсі жақсарып, бет табиғи тартыла бастайды!

Тайм-код
00:00 - сіздермен бірге Жанат Жоламанқызы
00:55 - №1 техника: екінші иекті кетіру (1-ші әдіс)
01:34 - №2 техника: екінші иекті кетіру (2-ші әдіс)
02:17 - №3 техника: беттің төменгі бөлігімен жұмыс
02:57 - №4 техника: скулы көтеру
03:39 - №5 техника: ерін бұрышымен жұмыс
04:24 - №6 техника: мұрын және ерін айналасын әдемі ету
05:02 - №7 техника: "пісте мұрын" жасау
05:41 - №8 техника: беттің жоғарғы бөлігімен жұмыс
06:28 - жасару марафоны

Ал жүйелі әрі толық комплексті түрде АҚҚУ МОЙЫН, ТҮЗУ ОСАНКА, ӘЖІМСІЗ КЕЛБЕТ қалыптастырғыңыз келсе, біз тереңірек менің жасару марафонымда жұмыс жасайтын боламыз!

 Толығырақ білу үшін осы нөмерге өтіңіз: +7 705 333 15 58

Менің инстаграмым: Instagram: zhanat.sulu

Видеодағы техникалар сіз үшін пайдалы болса, комментарийге өз әсеріңізбен бөлісе кетіңіз және достарыңызбен бөлісіңіз!

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #zhanat_sulu
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #zhanat_zholamanqyzy
• #
• #
• #
• #face_massage
• #face_yoga
• #
• #
• #