معالق سحريه على الفطار تشفى الامراض( غذائك علاجك 18)
3.7 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
ماهى الثلاث معالق الصحيه حب
ماهى الثلاث معالق الصحيه
حب الرشاد - حبه البركه - بذور الكتان
ما هي فوائد حب الرشاد؟
مصدر غني بفيتامين هـ.
يساعد في علاج السكر، حيث يقلل من مستوى السكر في الدم.
يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.
يحافظ على صحة الكبد، ويمنع إصابته بالتلف.
يساعد في تقوية العظام، وسرعة التعافي من الكسور.
ومن أهم فوائد حب الرشاد أنه يساعد في علاج الربو والالتهاب الرئوي.
فوائد بذور الكتان لصحتك
شاركغرد
تمتاز بذور الكتان بفوائدها للتنحيف، ولكن استخداماتها لا تقتصر على ذلك فقط، بل هناك العديد من فوائد بذور الكتان الأخرى
فوائد بذور الكتان
اشتهرت بذور الكتان في العديد من الفوائد، إليك أفضل فوائد بذور الكتان المرتبطة بتناولها:
1- تخفيف الوزن
من أهم فوائد بذور الكتان دورها في تخفيف الوزن، وذلك لأنها غنية بالألياف الغذائية وتحتوي على كمية منخفضة من الكربوهيدرات، ومن هنا اشتهرت في تخفيف الوزن، كما تحتوي بذور الكتان على مادة صمغية، والتي عند نقعها بالماء وأكلها تساعد على امتلاء المعدة وبالتالي الإحساس بالشبع وتقليل كمية الطعام المتناولة خلال اليوم
لمنقوع هذه البذور والزيت المستخلص منها فوائد صحية عديدة ومتنوعة، وإليك فيما يأتي أبرز فوائد حبة البركة للنساء:
الوقاية من السرطان ...
الوقاية من الأمراض المزمنة ...
خفض الوزن ...
الوقاية من الأمراض العصبية ...
التخفيف من الام الدورة الشهرية ...
علاج عدد من الأمراض الجلدية
#الحلبه
#حلبه
#الحلبة
#حلبة
#حبة
#حبة_البركة
#بذور_الشايا
#3 معالق_سحريه
#مطبخ_احمد_يونس
#ahmed_abdelsalam_younes
#احمد_عبدالسلام_يونس
#sugar_emperor
#غذائك_علاجك
#غذائك_دوائك
حب الرشاد - حبه البركه - بذور الكتان
ما هي فوائد حب الرشاد؟
مصدر غني بفيتامين هـ.
يساعد في علاج السكر، حيث يقلل من مستوى السكر في الدم.
يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.
يحافظ على صحة الكبد، ويمنع إصابته بالتلف.
يساعد في تقوية العظام، وسرعة التعافي من الكسور.
ومن أهم فوائد حب الرشاد أنه يساعد في علاج الربو والالتهاب الرئوي.
فوائد بذور الكتان لصحتك
شاركغرد
تمتاز بذور الكتان بفوائدها للتنحيف، ولكن استخداماتها لا تقتصر على ذلك فقط، بل هناك العديد من فوائد بذور الكتان الأخرى
فوائد بذور الكتان
اشتهرت بذور الكتان في العديد من الفوائد، إليك أفضل فوائد بذور الكتان المرتبطة بتناولها:
1- تخفيف الوزن
من أهم فوائد بذور الكتان دورها في تخفيف الوزن، وذلك لأنها غنية بالألياف الغذائية وتحتوي على كمية منخفضة من الكربوهيدرات، ومن هنا اشتهرت في تخفيف الوزن، كما تحتوي بذور الكتان على مادة صمغية، والتي عند نقعها بالماء وأكلها تساعد على امتلاء المعدة وبالتالي الإحساس بالشبع وتقليل كمية الطعام المتناولة خلال اليوم
لمنقوع هذه البذور والزيت المستخلص منها فوائد صحية عديدة ومتنوعة، وإليك فيما يأتي أبرز فوائد حبة البركة للنساء:
الوقاية من السرطان ...
الوقاية من الأمراض المزمنة ...
خفض الوزن ...
الوقاية من الأمراض العصبية ...
التخفيف من الام الدورة الشهرية ...
علاج عدد من الأمراض الجلدية
#الحلبه
#حلبه
#الحلبة
#حلبة
#حبة
#حبة_البركة
#بذور_الشايا
#3 معالق_سحريه
#مطبخ_احمد_يونس
#ahmed_abdelsalam_younes
#احمد_عبدالسلام_يونس
#sugar_emperor
#غذائك_علاجك
#غذائك_دوائك
3 سال پیش
در تاریخ 1400/06/25 منتشر شده
است.
3,730
بـار بازدید شده