정말 많이 물어보시는 ‘수술, 시술 후 운동은 언제부터 할 수 있나요?’ - 이경석의 척추88 #171 - 수술 후 운동, 척추재활

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척추88 댓글에 가장 많이 올라오는 질문 중 하나
‘협착증 수술 받았는데 운동은 언제부터 하면 되나요?’
‘신경성형술 받았는데 알려주신 운동 지금 해도 되나요?’

정말 많은 척추 환자들이 궁금해하는
‘수술 혹은 시술 받았는데 운동은 언제부터 하면 될까요?
어떤 운동을 하면 될까요? 어떤 강도로 하면 될까요?’
답은 ‘모른다'입니다.

척추 질환으로 고생하는 많은 분들이
결국 운동의 중요성을 깨닫게 되시죠.
당장은 아파서 수술, 시술을 받아야 하지만 재발을 막기 위해
앞으로는 꼭 운동 열심히 하겠다고 다짐들 하십니다.

그렇다면 언제부터 어떤 운동을 하면 될지가 가장 궁금할텐데
똑 부러지게 답변 드릴 수 없는 이유를 알려드립니다!


척추 질환으로 고생하지 않는 똑똑한 환자가 되기 위한 필수 지침서!
기존 유튜브 방송에서 들을 수 없었던 척추에 관한 불편하지 않은(?) 모든 진실을 밝히는
‘이경석의 척추88’ - 매주 수요일 오후 5시 업로드.

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-’이경석의 척추88’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

-88병원 이경석 원장
88병원 홈페이지
https://88hospital.com/
88병원의 블로그
https://blog.naver.com/88hospital


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پارسال در تاریخ 1401/12/10 منتشر شده است.
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