الأمريكي جيم أرينجتون دخل موسوعة جينيس أكبر لاعب كمال أجسام.. 90 عامًا

دخل الأمريكي جيم أرينجتون موسوعة جينيس كأكبر لاعب #كمال_اجسام  على وجه الأرض بعمر الـ 90 عاما، بدأ أرينجتون ممارسة رياضة كمال الأجسام في عام 1947 ومنذ تلك اللحظة يداوم عليها حتى الآن، حيث يذهب لصالة الألعاب الرياضية 3 مرات أسبوعيا وتستمر الجلسة في كل مرة لمدة ساعتين، يتبع أرينجتون #حمية_غذائية  مناسبة لعمره، حيث لم يعد قادرًا على هضم #الحليب  واللحم البقري.
------------
اشترك في القناة الرسمية: http://bit.ly/ARRAJOL

الرجل أول منصة في العالم العربي تخصص محتواها حصرياً ‏للرجال، وتغطي كل جوانب حياة الرجل العصري، من الترفيه ‏والرياضة إلى الصحة والأناقة وصولاً إلى إدارة ‏الأعمال.

قناة «الرجل» تقدم لك نصائح حصرية من خبرائنا في الصحة ‏والتغذية واللياقة والعلاقات والموضة والأناقة والأعمال ‏وكل ما يهتم به أي رجل أينما كان‎.

#مجلة_الرجل #ARRAJOL #كمال_اجسام
------------
ليصلك كل جديد، تابعنا أيضًا على:

تويتر
Twitter: ArrajolM

فيسبوك
Facebook: ARRAJOLMAGAZINE

إنستغرام
Instagram: arrajol_mag

موقعنا
https://www.arrajol.com

• #entertainment
• #الرجل
• #arrajol
• #مجلة_الرجل
• #رياضة_كمال_الأجسام
• #كمال_أجسام
• #الرياضة