Dr faid | البطيخ الأحمر | الفواكه الرطبة | المكونات الغذائية الأحد عشر | دكتور محمد فائد ت

وبما أن البطيخ يحتوي على كمية مهمة من اللايكوبين الذي يمتص الجذور الحرة، ويحول دون تأكسد الكوليستيرول الحميد، فهو مرشح ضمن الفواكه والنباتات التي تساعد على إزالة السموم من الجسم Cleanse، وكل متراكمات الاستقلاب، ويستحسن أن يستعمل مع نظام غذائي معين ليعطي نتائج إيجابية، ويعتبر البطيخ من الفواكه التي تمتاز بمؤشر السكري العادي، رغم احتوائه على نسبة عالية من السكريات، من حيث لا يسبب أي خطر على المصابين بالسكري، إذا ما استهلكه المصاب في حدود وبدون إفراط، وألا يكون مع مواد تحتوي على سكريات في وجبة واحدة.
‎القناة الوحيدة الرسمية للدكتور محمد فائد، عالم الأغذية، هدفها تصحيح الأخطاء والشائعات المرتبطة بعلم الاغذية من خلال شبكة برامج متخصصة في المجال.‎

• #science_technology
• #top_top_faid_tv
• #sante
• #science
• #dr_faid
• #الفايد
• #الدكتور_الفايد