Super Rezept verändert euer Leben ! Ein Teig für Alles * besser als jedes Brot * glutenfrei mealprep

Ohlala & Solala - nachhaltig & gesund
Ohlala & Solala - nachhaltig & gesund
259.3 هزار بار بازدید - 5 سال پیش - Ohlala & Solala gibt es
Ohlala & Solala gibt es nicht nur hier -  sondern auch auf Papier ….  
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Das Rezept:
300 gr Buchweizenmehl
2 TL Backpulver
Prise Steinsalz
Prise Rohrohrzucker (wer mag)
400 ml Hafermilch
gut verrühren und den Teig für mindestens 15 Minuten ziehen lassen
dann 20-40 ml Wasser je nach dem wie dick oder dünn ihr den Teig haben möchtet dazu geben

In der Pfannkuchenpfanne ohne Fett in den gewünschten Größen backen.

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5 سال پیش در تاریخ 1398/09/10 منتشر شده است.
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