【ペンジュラムステップ解説】２つの基本コンビネーション紹介　ノブルト

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
皆さんどうもこんにちは
家畜小屋トレーニングの「ノブルト」です

今回は、ペンジュラムステップについて軽く解説しています

⬇︎会員登録してもっと詳しく学ぼう
@nobultojkd
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ちなみにブログをジークンドー初心者向けに書いていますので
お手隙に是非どうぞ:
https://ja.nobuterudesign.com/blogs

ツイッターはこちらです:
Twitter: kachikugoyaJKD

ちなみに皆さんどう思うかなど
感想をコメントで聞かせてもらえると嬉しいです！

▬関連のある講座（過去動画から）▬▬▬▬▬▬▬▬
基本のスタンス＆ステップ:【超基礎】ジークンドー構え方のバリエーション　ノブルト
3カウントジャブカウンター(スプリット):【死角から打つ】3カウントジャブカウンター練習時の要点解説　ノブルト
パクサオドリル:《基礎CQC》｢パクサオ｣詠春拳/原理＋練習方法【ジークンドー講座】　ノブルト
ボンサオラプサオドリル:《基礎CQC》｢ボンサオ、ラプサオ｣詠春拳/原理＋練習方法【ジークンド...
3(６)カウントスンブラダドリル:基本の３(６)カウント「スンブラダ」練習方法【ジークンドー・カリ講座】フィ...
▬ ビデオ内容 （チャプター） ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

0:00 - オープニング
0:47 - 自己紹介
1:01 - 動画解説
1:20 - ペンジュラムが主に使われる競技
2:30 - ペンジュラムの説明
3:24 - ペンジュラムはそのままでは使えない
4:06 - アスリートも練習してる
6:45 - ペンジュラムの落とし込み方/練習方法
9:02 - ペンジュラムの利点
10:05 - ペンジュラムを練習する時の考え方
11:21 - 【ハイ•ロー•ハイ】PIA戦術(個人の理解)
13:43 - 【ダック•フック•CHC】JKDボクシングドリル(個人の理解)
17:00 - 対人練習安全対策
17:44 - 【ハイ•ロー•ハイ】PIA戦術(対人練習)
18:43 - 【ダック•フック•CHC】JKDボクシングドリル(対人練習)
19:37 - まとめ
20:15 - おまけミソ

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ちなみに僕の格闘技歴10年です！
ボクシング5年
テコンドー1年
ムエタイ1年
PFSジークンドー3年(軍隊格闘技)
　　ジークンドーでカバーした格闘技たち
　　　　-ボクシング
　　　　-キックボクシング
　　　　-ナイフ術（避け方、戦い方など）
　　　　-近接コンバット（取っ組み合い、近接パンチなどMMAグローブ付けてやります）
　　　　-詠春拳（ブルースリーが習っていたカンフー）
　　　　-カリ（フィリピンの軍隊戦闘術）
　　　　-BJJ（ブラジリアン柔術）流派（10th プラネット柔術）
　　　　-マスアタック訓練（一人以上に襲われた場合の想定スパーリング）

でもやっぱジークンドーが一番面白いです‼︎
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#ペンジュラムステップ   #ペンジュラム   #テクニック

ペンジュラムでした

• #howto_style
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #pia
• #
• #
• #mma
• #